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創始人 Moshé Feldenkrais 因為膝蓋受傷長期疼痛、行動不便，又不願接受當時有百分之五十失敗率的手術治療，於是很細膩地研究自己的動作與身心關係，結合神經科學、兒童發展、解剖學、物理學、心理學、柔道等專業知識與經驗，以他獨創的方式深入探索，不但讓自己的行動不受膝傷的限制，而且讓整體身心功能大幅改善。
為了讓好奇的朋友了解他在做什麼，於是發明了兩種方法，讓別人可以實際體會並學會他在自己身上的「發明」，一種是透過一對一的碰觸與動覺而有的方式，稱為「功能整合」（Functional Integration，簡稱FI），一種是透過團體的口語引導方式，稱為「動中覺察」（Awareness Through Movement，簡稱ATM）。
他的方法被推廣到世界各地，成為身心學（Somatics）三大學派之一。
更多內容請參考我的網站：http://feldenkrais-taipei-center.weebly.com/
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